Cómo puedes denunciar ciberacoso y reportar si subieron tus fotos o videos íntimos a redes socialesRecuerda que no tienes que ser un experimentado para hacer estas pausas. Elige la pausa activa con la que te sientas más cómodo e invita a tus compañeros a realizarla.Aumento de la energía y la concentración: Realizar pausas activas puede reviv